Meeresrauschen als Medizin: Wie das Meer unser Nervensystem beruhigt
„Blue Mind" – der Zustand tiefer Ruhe am Wasser – ist messbar und reproduzierbar.
Unsere Schwerpunkte · 7 Themen
Psyche & Gesundheit 312
Omega-3 und das Gehirn: Was die Forschung wirklich beweist
Was ist Mythos, was ist Wissenschaft bei Fettsäuren aus dem Meer?
Das perfekte Schlafritual: Was Schlafforschung wirklich empfiehlt
Schlaf folgt biologischen Regeln – und die meisten Menschen brechen sie täglich.
Kinder & Bildung 163
Schulnoten als Lüge: Warum Ziffern das Lernen nicht messen
Noten sagen wenig über Kompetenzen aus und verfestigen soziale Ungleichheit.
Draußen lernen: Was passiert im Kindergehirn, wenn die Schule raus geht
Skandinavische Schulen schwören auf Unterricht im Freien. Warum das funktioniert.
Gute Nachrichten 87
Das Dankbarkeits-Experiment: Was passiert, wenn du 30 Tage lang täglich danke sagst
Die Ergebnisse einer Studie überraschten selbst die Forscher.
Der Garten, der eine ganze Straße zusammenbrachte
60 Nachbarn in Leipzig verwandelten einen brachen Hinterhof in ein blühendes Gemeinschaftsprojekt.
Leben & Lieben 451
„Nein" sagen ohne schlechtes Gewissen: Was Grenzen mit Selbstachtung zu tun haben
Psychologen erklären das Muster hinter dem Schuldgefühl – und wie man es durchbricht.
Geld & Wirtschaft 289
Krank im Büro: Warum Deutschen das Erscheinen wichtiger ist als ihre Gesundheit
Präsentismus kostet mehr als Krankenstand. Was treibt Menschen dazu?
Sinn & Konsum 254
Entrümpeln als Therapie: Was passiert im Kopf, wenn wir Dinge loslassen
Warum das Aufräumen unsere Stimmung hebt – und warum das Neurologie ist, kein Zufall.
Nachrichten, erklärt 478
Warum du immer schlechtere Nachrichten siehst – und wer das so will
Algorithmen bevorzugen Empörung. Was das mit unserem Weltbild macht.
Wenn die Kamera alles sieht: Die unvergesslichsten Pannen im deutschen Live-TV
Offene Mikrofone, eingefrorene Bildschirme, zu ehrliche Gäste – warum Live-Pannen uns nicht loslassen.